Beras adalah salah satu makanan pokok masyarakat Indonesia. Beras itulah yang akhirnya kita masak kemudian berubah jadi nasi yang akhirnya kita makan setiap hari. Tahukah anda bahwa ternyata beras memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. beras kaya akan asam ferulik.
Asam ferulik ini adalah salah satu nutrisi yang biasa terdapat di dalam biji-bijian sehingga membuatnya berperan sebagai anti oksidan yang cukup hebat. Air bekas cucian beras juga sangat bermanfaat untuk kecantikan.
Bahkan di negara Jepang, para wanita disana menggunakan air bekas cucian beras untuk mencuci muka dan juga mandi. sedangkan kalau di Indonesia sendiri pemanfaatan air bekas cucian beras sudah digunakan oleh nenek moyang kita untuk berbagai keperluan.
Air beras biasa digunakan untuk masker maupun untuk luluran. Di Jawa pemakaian lulur yang biasa dinamakan dengan Lulur Jawa menggunakan bahan bubuk beras dan campuran rempah-rempah alami. Agar kita lebih tahu banyak tentang manfaat air beras maka berikut ini akan disajikan beberapa manfaatnya yang perlu kita ketahui diantaranya :
1. Air Beras Bisa Membuat Wajah Menjadi Bersih
Hal ini dikarenakan Air Beras memiliki kandungan inosito yang bisa membantu memperlambat sel penuaan dini. Air beras yang biasanya disebut dengan air tajin ini ternyata juga bisa dijadikan sebagai pelembab, melancarkan peredaran darah di wajah dan juga sebagai antioksidan bagi kulit.
Baca Juga :
5 Manfaat Madu Untuk Wajah dan Untuk Kecantikan
4 Pulau Buatan Manusia Yang Paling Menakjubkan
Caranya cukup mudah, yaitu anda hanya perlu mencelupkan kapas pada air beras lalu di tepuk-tepukkan ke daerah wajah. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka lakukan hal tadi dua kali sehari. Jika anda bisa konsisten melakukan ini, maka wajah anda akan terlihat segar dan muda.
2. Air Beras Bisa Menghaluskan Kulit
Perawatan kulit saat ini merupakan sesuatu yang sangat berharga. Karena sekarang ini tidak cuma wanita saja yang melakukannya, namun tidak sedikit dari pria juga ikut melakukannya. Tidak hanya kulit wajah yang memerlukan perawatan, namun kulit yang lainpun juga memerlukan perawatan.
Bagi anda yang menginginkan perawatan yang murah maka anda bisa memilih air beras sebagai alternatif untuk menggantikannya. Dengan menggunakan air beras sebagai media untuk perawatan kulit anda, makan kulit cantik alami yang anda idamkan akan didapat.
Selain itu dengan mandi menggunakan air beras maka kulit akan bebas dari kuman dan juga noda hitam. Cara mandinya dengan cara anda berendam di bak yang sudah diisi dengan air beras sekitar 15 sampai 20 menit. Nantinya kulit lambat laun akan mengalami perubahan sebanyak 20% selama beberapa minggu.
3. Air Beras Sangat Berguna Untuk Perawatan Rambut
Air beras tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan wajah, ternyata air beras juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Ini disebabkan karena kandungan protein yang terdapat di dalam air beras sangat baik untuk rambut.
Kandungan tersebut bisa menguatkan rambut serta memperbaiki rambut yang rusak. Cara pemakaiannya bisa anda terapkan saat anda selesai melakukan keramas. Saat anda selesai keramas maka lanjutkan dengan mencuci rambut menggunakan air beras, setelah itu diamkan selama beberapa menit lalu bilaslah dengan menggunakan air yang bersih.
Jika anda mampu melakukan ini secara teratur maka anda akan tampak lebih anggun karena rambut anda menjadi berkilau dan tampak lebih indah.
4. Air Beras Untuk Minuman Kesehatan
Selanjutnya manfaat dari air beras yang lainnya adalah bahwa air beras bisa dipakai untuk minuman kesehatan. Tidak banyak yang tahu bahwa air beras bagus buat kesehatan. Hal ini diyakini karena di dalam air beras terdapat 8 jenis asam amino esensial yang fungsinya dapat membantu meregenerasi sel dan juga otot-otot tubuh.
Dengan meminum air beras maka energi anda akan bertambah. Salah satu bukti nyatanya adalah minuman jamu beras kencur, dimana disitu dicampurkan antara beras dan juga rempah-rempah. Tanaman kencur yang dikenal salah satu jenis rempah-rempah yang mempunyai kandungan sehat.
Salah satu kandungan kencur adalah minyak aspiri yang mana rempah ini diklaim sebagai zat analgesig. Analgesig memiliki fungsi untuk mengurangi rasa sakit.
5. Air Beras Untuk Masker Alami
Manfaat berikutnya dari air beras adalah sebagai masker alami. Caranya dengan cara anda memakai saripati dari air beras yang anda peroleh dari endapan cucian air beras selama beberapa saat sampai nanti muncul endapan pati beras.
Endapan pati beras yang sudah anda pisahkan dari air beras bisa anda pakai pada wajah seperti sedang menggunakan masker biasa. Tidak hanya beras putih yang bisa anda pakai untuk masker, tetapi beras merah dan beras hitampun bisa anda terapkan sebagai masker disesuaikan dengan keinginan dan warna kulit anda.
Bila kulit anda memiliki kecenderungan berminya, maka beras yang cocok sebagai masker adalah beras putih. Keras hitam untuk kulit normal dan beras hitam untuk kulit yang kering.
Nah itulah tadi artikel kali ini dengan judul 5 Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan dan Kesehatan. Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda dan saya secara pribadi. Saran dan kritik sangat dibutuhkan untuk perkembangan blog ini agar blog bisa lebih baik di hari-hari berikutnya. Wassalam.
Bahkan di negara Jepang, para wanita disana menggunakan air bekas cucian beras untuk mencuci muka dan juga mandi. sedangkan kalau di Indonesia sendiri pemanfaatan air bekas cucian beras sudah digunakan oleh nenek moyang kita untuk berbagai keperluan.
1. Air Beras Bisa Membuat Wajah Menjadi Bersih
Hal ini dikarenakan Air Beras memiliki kandungan inosito yang bisa membantu memperlambat sel penuaan dini. Air beras yang biasanya disebut dengan air tajin ini ternyata juga bisa dijadikan sebagai pelembab, melancarkan peredaran darah di wajah dan juga sebagai antioksidan bagi kulit.
Baca Juga :
5 Manfaat Madu Untuk Wajah dan Untuk Kecantikan
4 Pulau Buatan Manusia Yang Paling Menakjubkan
Caranya cukup mudah, yaitu anda hanya perlu mencelupkan kapas pada air beras lalu di tepuk-tepukkan ke daerah wajah. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka lakukan hal tadi dua kali sehari. Jika anda bisa konsisten melakukan ini, maka wajah anda akan terlihat segar dan muda.
2. Air Beras Bisa Menghaluskan Kulit
Perawatan kulit saat ini merupakan sesuatu yang sangat berharga. Karena sekarang ini tidak cuma wanita saja yang melakukannya, namun tidak sedikit dari pria juga ikut melakukannya. Tidak hanya kulit wajah yang memerlukan perawatan, namun kulit yang lainpun juga memerlukan perawatan.
Bagi anda yang menginginkan perawatan yang murah maka anda bisa memilih air beras sebagai alternatif untuk menggantikannya. Dengan menggunakan air beras sebagai media untuk perawatan kulit anda, makan kulit cantik alami yang anda idamkan akan didapat.
Selain itu dengan mandi menggunakan air beras maka kulit akan bebas dari kuman dan juga noda hitam. Cara mandinya dengan cara anda berendam di bak yang sudah diisi dengan air beras sekitar 15 sampai 20 menit. Nantinya kulit lambat laun akan mengalami perubahan sebanyak 20% selama beberapa minggu.
3. Air Beras Sangat Berguna Untuk Perawatan Rambut
Air beras tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan wajah, ternyata air beras juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Ini disebabkan karena kandungan protein yang terdapat di dalam air beras sangat baik untuk rambut.
Kandungan tersebut bisa menguatkan rambut serta memperbaiki rambut yang rusak. Cara pemakaiannya bisa anda terapkan saat anda selesai melakukan keramas. Saat anda selesai keramas maka lanjutkan dengan mencuci rambut menggunakan air beras, setelah itu diamkan selama beberapa menit lalu bilaslah dengan menggunakan air yang bersih.
Jika anda mampu melakukan ini secara teratur maka anda akan tampak lebih anggun karena rambut anda menjadi berkilau dan tampak lebih indah.
4. Air Beras Untuk Minuman Kesehatan
Selanjutnya manfaat dari air beras yang lainnya adalah bahwa air beras bisa dipakai untuk minuman kesehatan. Tidak banyak yang tahu bahwa air beras bagus buat kesehatan. Hal ini diyakini karena di dalam air beras terdapat 8 jenis asam amino esensial yang fungsinya dapat membantu meregenerasi sel dan juga otot-otot tubuh.
Dengan meminum air beras maka energi anda akan bertambah. Salah satu bukti nyatanya adalah minuman jamu beras kencur, dimana disitu dicampurkan antara beras dan juga rempah-rempah. Tanaman kencur yang dikenal salah satu jenis rempah-rempah yang mempunyai kandungan sehat.
Salah satu kandungan kencur adalah minyak aspiri yang mana rempah ini diklaim sebagai zat analgesig. Analgesig memiliki fungsi untuk mengurangi rasa sakit.
5. Air Beras Untuk Masker Alami
Manfaat berikutnya dari air beras adalah sebagai masker alami. Caranya dengan cara anda memakai saripati dari air beras yang anda peroleh dari endapan cucian air beras selama beberapa saat sampai nanti muncul endapan pati beras.
Endapan pati beras yang sudah anda pisahkan dari air beras bisa anda pakai pada wajah seperti sedang menggunakan masker biasa. Tidak hanya beras putih yang bisa anda pakai untuk masker, tetapi beras merah dan beras hitampun bisa anda terapkan sebagai masker disesuaikan dengan keinginan dan warna kulit anda.
Bila kulit anda memiliki kecenderungan berminya, maka beras yang cocok sebagai masker adalah beras putih. Keras hitam untuk kulit normal dan beras hitam untuk kulit yang kering.
Nah itulah tadi artikel kali ini dengan judul 5 Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan dan Kesehatan. Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda dan saya secara pribadi. Saran dan kritik sangat dibutuhkan untuk perkembangan blog ini agar blog bisa lebih baik di hari-hari berikutnya. Wassalam.